سه دینامیک مخرب که باید در ازدواج خود تشخیص دهید

سه دینامیک مخرب که باید در ازدواج خود تشخیص دهید

Blog Article

تعدادی پویایی وجود دارد که با یک ازدواج پایدار و دوست داشتنی یا یک رابطه طولانی مدت ناسازگار است که با بی اعتمادی ، بی احترامی و بی علاقگی شروع می شود. آنها از چند جهت قاتل رابطه هستند. آنها ممکن است آرام آرام قلب و روح یک پیوند را بشکنند و باعث از هم پاشیدگی و پایان یک ازدواج شوند.

بی اعتمادی

بی اعتمادی به کسی به معنای شک در صداقت یا قابلیت اعتماد اوست، به او بدگمان نگاه می کند. برای اینکه شرکای اصالت خود را آشکار کنند ، جرأت رشد داشته باشند، ترس های خود را به اشتراک بگذارند، به فانتزی دسترسی پیدا کنند - آنها باید در پیوند احساس امنیت کنند. بی اعتمادی ایمنی را سلب صلاحیت می کند.

بی اعتمادی در یک رابطه می تواند از چندین منبع ناشی شود: امتناع شریک زندگی از به اشتراک گذاشتن اطلاعات مربوط به خانواده، شغل، سابقه و غیره؛ استفاده پنهان از وجوه مشترک؛ پنهان کردن غیر واقعی اطلاعات در مورد دوستان یا فعالیت ها؛ اعتیاد با ناامیدی فزاینده و نیاز به رازداری و معمولاً گسست واقعی تعهد با یک رابطه.

بی اعتمادی و امر. برای بسیاری، افشای این رابطه دلیلی برای پایان دادن به رابطه می شود - هیچ تمایلی برای اعتماد مجدد وجود ندارد. در واقع، رایج‌ترین «نی آخر» که به طلاق کمک می‌کند، خیانت است .

برخی از زوج ها پس از یک رابطه عاشقانه، تلاش هایی برای عذرخواهی، آشتی و ترمیم می کنند. برای برخی، بازسازی اعتماد با اهداف متقابل و کمک حرفه ای وجود دارد. برای دیگران، تلاش برای "غلبه کردن" سریع ماجرا با شکسته شدن بیشتر تعهد و/یا ناتوانی در به دست آوردن مجدد اعتماد از مسیر خارج می شود.

یک گزینه دردناک رایج، انکار متقابل زوجین از رابطه و بی اعتمادی است. این وضعیتی است که در آن رابطه "ناگفته شناخته شده" در رابطه است. ترس این است که در صورت تصدیق این امر ، راه بازگشتی وجود نخواهد داشت.

از نظر روانشناختی، اغلب برعکس است. وقتی نمی توان به این ماجرا اذعان کرد، نمی توان به آن رسیدگی کرد. سکوت در مورد یک رابطه، زخمی از بی اعتمادی و اغلب احساس شرمندگی بر جای می گذارد. وقتی تصدیق نباشد، نه درکی از ماجرا وجود دارد، نه درد و پشیمانی مشترک، و نه فرصتی برای شفای فراتر از آن ماجرا. هیچ فرصتی وجود ندارد که دوباره احساس دوست داشتنی بودن را دوباره به حالت اول برگردانید.

بی اعتمادی بی دلیل برخی از روابط به آرامی به دلیل بی اعتمادی که بی دلیل است از بین می روند. به دلیل خیانت در دوران کودکی ، گسستن رابطه قبلی، یا مشکل در تنظیم احساسات و عزت نفس ، شریک بی اعتماد به سادگی نمی تواند به یک تعریف و تمجید، دوستان شریک زندگی خود در دفتر، تلاش برای گذراندن وقت با زوج های دیگر و غیره اعتماد کند. همه چیز زیر سوال می رود. و با ترس اشتباه تعبیر شد. بی اعتمادی بدون توجه به عذرخواهی و تغییر ادامه دارد. یک رابطه پایدار غیرممکن می شود.

هنگامی که این پویایی در یک رابطه نفوذ می کند، کمک حرفه ای را برای زوج و/یا شریک فردی که ممکن است ناشی از یک مشکل عاطفی یا اختلال بالینی باشد، تضمین می کند.